如今真的非常流行局部减肥，许多不胖的妹子还是想拥有一双非常漂亮的美腿，腿部减肥方法也是层出不穷，瘦腿精油就是其中一种呢，瘦腿精油配合正确的按摩手法可以让腿部变得纤细，那么瘦腿精油配方到底是什么呢，为什么涂抹之后推荐会变得纤细呢，今天小编就来介绍一下吧。

　　瘦腿精油配方

　　瘦腿精油配方根据不同的瘦腿要求是有不同的配方的，比如说，减肌肉性小腿配方就是迷迭香柏精油5滴加20ml的甜杏仁油，完美大腿曲线的配方就是丝柏精油3滴、杜松子精油3、滴葡萄柚2滴、天竺葵2滴、、葡萄籽油5ml 甜杏仁油5ML。去腿部脂肪配方迷迭香精油2滴、杜松子精油2滴、鼠尾草精油2滴、茴香2滴、肉桂2滴、荷荷巴油2ml、葡萄籽油5ml、月见草油3ml。

　　瘦腿精油的按摩方法

　　瘦腿精油肯定是要配合按摩方法才能有用的，我们第一步从脚踝的位置开始从下往上逐步按摩，用虎口位置踢着自己的小腿肚子。第二步用大拇指跟食指的指腹位置用力，慢慢的往上滑，按摩力度要适中，不要过于用力，也不要力度太浅。第三部等到把精油全部都推开了,经过15到20分钟左右,换成用指尖，然后稍微快一点的在小腿上画圈按摩，每个腿一般进行5到10分钟就可以了，按摩好了之后腿部适当放松就可以了。

　　看了以上的文字美眉们是不是对瘦腿精油有了一定的了解呢，其实瘦腿精油确实肯定有一定的用处，但是市面上的瘦腿精油质量参差不齐，所以我们一定要去正规的店铺购买瘦腿精油，这样才会不对身体造成伤害，另外按摩方法一定要正确哦，免得适得其反哦